怀孕四个月孕妇应注意事项七、为了使胎儿发育良好,应摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。
怀孕四个月孕妇应注意事项八、此时有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的补充尤其重要。
怀孕四个月孕妇应注意事项九、身体容易出汗,分泌物增多,容易受病菌感染,每天应该淋浴,并且勤换内裤。
1、避免大幅度的运动。
2、饮食不要服用活血类食物,如山楂、红糖类的食物。
3、夫妻尽量避免同房。
4、要开心快乐度过每一天。
不要拿重的东西,不能吃凉的,多吃西瓜,不能同房,每天坚持午睡1小时,