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冰糖金桔的功效
2023-03-19

冰糖金桔的功效

首先,金桔本身就含有很多种类的维生素,它的营养价值的确是在同属性的果类中排名第一第二的,金桔的具体功效就有譬如抵抗炎症、帮助去痰、有利于消化以及降低血压等等,而冰糖也是一个很好的糖类之一,比日常使用的白糖好多了,吃冰糖不仅不会上火,而且利于消化,将金桔和冰糖放在一起熬水喝,除了有两者单独的功效之外,还对咳嗽的病人十分有益,金桔冰糖止咳的效果十分好。

金桔中含有丰富的维生素C和尼克酸等,它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用,所以冠心病、血脂高的孕妇多吃桔子很有好处。但也不能贪多。桔子吃多了容易上火,尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下,孕妇要少吃桔子。下面,为大家介绍一下孕妇吃金桔的注意事项:

1、桔子不宜与萝卜、牛奶同食。

2、孕妇吃桔子,可选择一天吃1-2个优质桔子为宜。处于孕后期的孕妇,2天以上吃1个桔子为宜。

3、体质偏热的孕妇要少吃。

4、胃肠、肾、肺功能虚寒的孕妇也不可多吃。